2008年1月4日金曜日

カニ走り

実家滞在中。昨夜は父親がカニの皿を前にした孫娘に「残さず食べないとカニに追っかけられる夢をみるぞ」とか言ってたが、横で聞きながら「それって全然こわくないんじゃ……?」と思った。姪も全然こわがる様子なし。

YOMIURI ONLINEに「授業で10分「クモ歩き」「カニ走り」、児童の体力も向上」の記事。

普段あまり使わない筋肉を使うのと、上手か下手かは関係なく、全員が同じ運動量になるよう工夫されている
あおむけになって両手足で歩く「クモ歩き」、横向きに走る「カニ走り」、ボールの「壁当て」など運動は約30種類

とのこと。ボールの壁当ては特殊な筋肉使うかな?